Готов к труду и обороне

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Перейти

Легкая атлетика

«Легкая атлетика — как смысл жизни. Она меня учит быть сильным, стойким и трудолюбивым. Благодаря ей я вырасту замечательным человеком. И я уверен, что выбрал правильный путь».

Перейти

Спортивные игры

«У меня нет стремления кому-то что-то доказать, я доказываю себе, что могу стать еще лучше и еще сильней с каждой тренировкой!»

Перейти

Кино о спорте

«В основе жизни лежит борьба. Борьба с соперником, борьба с самим собой. Кто-то борется с болезнью, кто-то — с неверием в себя… Понимаете? Никогда нельзя сдаваться! Никогда!»

Посмотреть

Учебники

Электронные учебники по физической культуре

Тесты

Онлайн тесты и опросы по физической культуре

Рефераты

Темы докладов и рефератов по физической культуре

Основные правила пионербола

Пионербол — спортивная командная игра с мячом, интересная в первую очередь детям школьного возраста. Хорошо подходит в качестве состязания или активного отдыха в летнем лагере или в школе на уроке физкультуры, в группе продленного дня. Правила игры в пионербол очень...

читать далее

Игра «Охотники и утки»

У игры Охотники и утки простые правила, все дети очень любят в нее играть. Все участники должны разделиться на 2 команды. Одна команда это охотники, а другая утки. На земле чертится большой круг. Утки встают внутрь круга, а охотники за кругом. По команде Старт,...

читать далее

Игра «Передал — садись»

Чем больше людей участвуют в игре «Передал — садись», тем лучше. В начале игры участники делятся поровну на две или три команды. Можно на четыре и больше, но тогда будет сложнее отслеживать правильность игры. К тому же, на каждую команду нужен свой мяч. И желательно,...

читать далее

Игра «Мяч среднему»

Эта игра очень похожа на игру «Передал — садись». Участники игры делятся на две команды. В каждой команде выбирается капитан. Участники становятся в круг, а капитан в центр круга. По команде Старт игран начинается. Капитан бросает мяч первому игроку своей команды....

читать далее

Игра «Кто дальше бросит?»

Подготовка. На одной стороне площадки чертится линия старта. В 5 м от неё параллельно ей проводятся 3-4 линии с интервалом между ними 4 м. Играющие делятся на несколько групп-команд, и каждая выстраивается в колонну по одному за линией старта. У каждого игрока по...

читать далее

Основные правила баскетбола

Баскетбол — одна из самых популярных игр среди школьников: как и любая командная игра, она объединяет ребят, делает их более дружными, помогает научиться чувствовать команду и себя в ней. Здесь мы кратко рассмотрим правила игры в баскетбол для школьников. В баскетбол...

читать далее

Игра «Два мороза»

Перед началом игры выбирается и очерчивается площадка шириной примерно как в вышибалах. На расстоянии 3-4 шагов от каждого края площадки проводится еще одна черта. Огороженные места теперь будут называться домиками, а место между ними — улицей. Выбираются двое...

читать далее

Подведены итоги ВСФК ГТО 2015—2016 года

20 октября 2016 г. в ДК им. Ленина состоялось торжественное мероприятие по вручению знаков отличия ВФСК ГТО участникам общеобразовательных учреждений со второй по шестую возрастную ступень. Знаки вручали заместитель главы Междуреченского городского округа по...

читать далее

Виды легкой атлетики

Ходьба Спортивная ходьба по технике движений отличается от всех видов ходьбы постановкой выпрямленной в коленном суставе ноги. Однако, общим для всех видов ходьбы является постоянный контакт ноги с грунтом одной или двух ног одновременно. За появление фазы полета...

читать далее
Страница 1 из 3123