Сдаем нормы ГТО

Сдаем нормы ГТО

С сентября проходит внедрение ВСФК ГТО в нашей школе. Основной его целью является исследование уровня физической подготовки детей. Школьники 2-9 классов в сентябре сдавали нормативы на школьном уровне, а в октябре 75 лучших спортсменов приняли участие в мунициальном...
Игра «Пререстрелка»

Игра «Пререстрелка»

Игру можно проводить на волейбольной площадке. В этом случае имеются средняя или лицевые границы площадки. Отступив на 1-1,5 м от лицевой линии внутрь зала, проводят параллельно ей другую линию, чтобы образовался коридор («плен»). Дополнительная линия проводится и на...
Инструкция по лыжной подготовке для школьников

Инструкция по лыжной подготовке для школьников

Инструкция по лыжной подготовке для школьников Лыжи должны быть подобраны по росту и, содержаться в исправном состоянии. Неисправными считаются лыжи, имеющие трещины, сколы, поломанные носки или пятки лыж, деформацию скользящей плоскости (пропеллер). Крепление должно...
Игра «Вышибалы»

Игра «Вышибалы»

Играют три человека или более. Из них один водящий и двое вышибающих (вышибал). Игровое поле, длиной приблизительно 8-10 метров очерчено с двух сторон линиями, за которыми стоят вышибалы, а водящий внутри поля, либо проще: вышибалы встают примерно в 5-10 метрах друг...
История появления и развития легкой атлетики

История появления и развития легкой атлетики

Археологические находки — вазы, медальоны, монеты, скульптуры помогают представить сегодня, как у древних греков, а позже римлян проходили состязания, которые теперь называются легкоатлетическими. Все физические упражнения древние греки называли атлетикой и...
Инструкция при занятиях игровыми видами спорта

Инструкция при занятиях игровыми видами спорта

Инструкция для учащихся по мерам безопасности при занятиях игровыми видами спорта I. Общие требования безопасности. Для занятий игровыми видами спорта спортплощадка и оборудование должны соответствовать мерам безопасности. К занятиям допускаются учащиеся: —...
Игра «Цепи кованы»

Игра «Цепи кованы»

Количество игроков от 6 человек и более. Для игры требуется ровная площадка размером примерно 10×20 метров. Игроки должны разделиться на две команды. На ровной площадке игроки команд встают на против друг друга (лицом к лицу) и берутся за руки, образуя цепь....
Инструкция при занятиях подвижными играми

Инструкция при занятиях подвижными играми

 Инструкция для учащихся по мерам безопасности при занятиях подвижными играми I. Общие требования безопасности. Занятия в спортзале проводятся только с исправным спортивным инвентарём и оборудованием. Спортивный зал должен быть оборудован средствами пожаротушения...
Легкая атлетика

Легкая атлетика

Легкая атлетика является комплексным видом спорта, включающим в себя различные виды дисциплин. Она по праву считается королевой спорта, недаром, два из трех призывов в девизе «Быстрее, выше, сильнее» можно не задумываясь отнести именно к легкоатлетическим дисциплинам....
Игра «Колдунчики»

Игра «Колдунчики»

В игре принимает участие не менее трех человек. Игроки делятся на две команды: «колдуны» (догоняющие, воды) и «убегающие». Обычно убегающих в 2 раза больше вод, но это соотношение может менять по договоренности в зависимости от уровня игроков. Если игроков больше...
Страница 2 из 3123