Нет мяча — беги

Выполняется в парах. Игроки выполняют передачи на скорость. В момент сигнала (звукового или зрительного) игрок, оказавшийся без мяча, убегает. Игрок с мячом бросает мяч в убегающего. Если в момент сигнала оба игрока были без мяча, то с мячом считается тот, к кому он летит. Если бросающий попал, то получает одно очко, если промахнулся (или игрок уже коснулся лицевой линии), то очко получает убегающий. Побеждает игрок, набравший больше очков по окончании времени игры.

Характеристика игры

Игра: некомандная
Развивает качества: быстрота, ловкость
Совершенствует навыки: бег, метание, меткость, ловля, увёртывание
Вид спорта: легкая атлетика
Нагрузка: средняя
Возрастная группа: средняя, старшая
Инвентарь: волейбольный мяч
Место проведения: спортивный зал
Характер игры: соревновательный

Оставить комментарий