Физическая культура 12

Игра «Перебежки под обстрелом»

Организация игры:
Физические качества:
Развитие навыков:
Вид спорта:
Степень нагрузки:
Возрастная группа:
Инвентарь:
Место проведения:
Характер игры:

Класс делится на две команды. Первая выстраивается в колонну по одному, вторая — в две шеренги на расстоянии 15-20 м друг от друга. Игроки второй команды разбиваются на пары и встают в шеренги друг против друга. На пару игроков выдается один мяч. Все мячи должны быть у игроков одной шеренги. Игроки первой команды (по сигналу учителя) по одному перебегают с одной стороны на другую и там остаются. Бежать надо посередине, стараясь увернуться от мячей (можно делать кратковременные остановки, приседания, кувырки, прыжки и т.п.). Следующий игрок бежит только тогда, когда вторая команда соберет мячи и будет готова выбивать. Броски в бегущего выполняют только с одной стороны, в следующего — с другой. Мяч надо стараться бросать в тот момент, когда перебегающий игрок бежит между парой. Каждый игрок второй команды, попавший в перебегающего, зарабатывает одно очко своей команде. Когда все игроки первой команды перебегут на противоположную сторону, команды меняются местами. Выигрывает команда, набравшая большее количество очков.