Бессюжетная игра

Штыковая атака

Игра:некомандная
Развивает качества:ловкость
Совершенствует навыки:увёртывание
Вид спорта:легкая атлетика
Нагрузка:средняя
Возрастная группа:средняя/ старшая
Инвентарь:палка
Место проведения:помещение/ спортивный зал/ улица
Характер игры:соревновательный

Для игры необходима палка с мягким наконечником (привязанным куском мягкой резины или поролона). Играют в паре. Один выполняет колющие удары, а другой уворачивается. Удары выполняют плавно, в заранее оговоренные места. Например, в грудь, живот, таз и бедра, голени и ступни, ноги (возможны другие сочетания). Уворачивающийся игрок может располагаться лицом или боком к водящему. Он должен уходить в сторону с линии атаки. Игроки наносят по 8-10 ударов друг другу. Побеждает тот, кто большее количество раз увернулся.

Оставить комментарий