Физическая культура 12

Игра «Вратарь»

Организация игры:
Физические качества:
Развитие навыков:
Вид спорта:
Степень нагрузки:
Возрастная группа:
Инвентарь:
Место проведения:
Характер игры:

Игра проводится у стены, на которой мелом нарисованы ворота. Высота ворот на 20—30 см выше поднятых вверх рук вратаря, а ширина ворот на 20—30 см больше разведенных в стороны рук. Ширина ворот может постепенно увеличиваться до размера в два раза больше разведенных в стороны рук. Играют в паре. Один встает в ворота, а другой выполняет броски с расстояния 4—6 м. Вратарь старается не пропустить в ворота мяч.

Для бросков используются воланчики, поролоновые или теннисные мячи (в последнем случае расстояние может быть увеличено до 9—11 м). Выбор мячей и расстояния зависит от цели, возраста и навыков играющих. Воланчики и поролоновые мячи бросают по прямой, а теннисные мячи еще и с отскоком от пола или катят по полу.

Выполнив 6—8 бросков, игроки меняются местами. Существует 2 варианта подсчета очков: 1 — попадание в ворота (в том числе и в линию) дает одно очко бросающему; 2 — попадание в ворота — два очка, а если игрок отбил мяч, но не поймал, — одно очко.