Физическая культура 12

Игра «Бой с тенью»

Класс делится на пары. Один игрок встает у стены (тень), второй (боец) с поролоновым мячом — на расстоянии 4—6 м от стены. Играют самостоятельно. Выполнив 5 бросков в тень, играющие меняются ролями. Каждое попадание бойца в тень дает ему одно очко. Возможно несколько смен, но обязательно равное для всех пар количество. Побеждают те, у кого больше попаданий в тень.

Броски выполняют как правой, так и левой рукой (причем левой — гораздо полезней для обоих игроков). Тень располагается лицом или боком (правым или левым) к бойцу.