1
Перестрелка
Перестрелка
2
Эстафета «Баскетболия»
Эстафета «Баскетболия»
3
Полоса препятствий
Полоса препятствий

Подбор лыжного инвентаря и одежды

Выбрать пару лыж которая будет полностью удовлетворять Вас – непростая задача. Необходимо учитывать множество факторов – район, где будут использоваться лыжи, стиль катания, уровень подготовки,

Баскетбол — Бросок

Забросить мяч в кольцо — главная задача в баскетболе. Но мало кто способен делать это по-настоящему хорошо. Однако бросок — это не врожденный талант, а годы тренировок. Начни прямо сейчас! 1. «Тройная

Нормы ГТО — Как выполнять

Выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) проводится в соревновательной обстановке в центрах тестирования. На этапах подготовки и выполнения нормативов комплекса

Баскетбол — Ведение

Обыграть защитника, отдать пас, пройти к кольцу или бросить издалека — все это возможно, лишь если ты классно водишь мяч. Кроссоверы и пивоты вскружат голову защитникам соперника. Вперед! 1.

Правила игры «Русская лапта»

Русская лапта Это — старинная русская игра. Происхождение названия ее с точностью не установлено. Одни авторы (например, М. Литвинова) утверждают, что оно произошло от названия палки,

Учимся прыгать через скакалку

Для начала определим оптимальную, необходимую для вас, длину скакалки. Для этого следует встать на середину скакалки и, сгибая руки на уровне груди, взять концы ее