Баскетбол — Бросок

Забросить мяч в кольцо — главная задача в баскетболе. Но мало кто способен делать это по-настоящему хорошо. Однако бросок — это не врожденный талант, а годы тренировок. Начни прямо сейчас! 1. «Тройная угроза»Разучиваем основную стойку баскетболиста. 2....

Баскетбол — Ведение

Обыграть защитника, отдать пас, пройти к кольцу или бросить издалека — все это возможно, лишь если ты классно водишь мяч. Кроссоверы и пивоты вскружат голову защитникам соперника. Вперед! 1. Мяч вокруг тела Развиваем чувство...

Основные правила пионербола

Пионербол — спортивная командная игра с мячом, интересная в первую очередь детям школьного возраста. Хорошо подходит в качестве состязания или активного отдыха в летнем лагере или в школе на уроке...