Эстафета

Эстафета «Забрось мяч в кольцо»

Игра:командная
Развивает качества:быстрота, ловкость
Совершенствует навыки:бег, бросание, ведение мяча, меткость
Вид спорта:баскетбол
Нагрузка:средняя
Возрастная группа:средняя/ старшая
Инвентарь:баскетбольный мяч
Место проведения:спортивный зал
Характер игры:соревновательный

Играющие делятся на две команды и выстраиваются в центре зала параллельно, каждая команда лицом к кольцу.

По сигналу игроки разных команд добегают каждый к своему кольцу, стараясь забросить мяч в кольцо и возвращаются в свою команду. Передают мяч следующему игроку, а сами встают в конец колонны (рисунок 1).

Играют до тех пор, пока все игроки не выполнят задание. Выигрывает команда, у которой больше попаданий в кольцо.

Вариант 2

Задание тоже, только до кольца выполнить ведение мяча и бросок в кольцо.

Оставить комментарий