Физическая культура
и спорт

Спортивные игры

Нижняя прямая подача в волейболе: как научиться

С подачи начинается каждый розыгрыш в волейболе. Не подал — очко сопернику, причём сразу, без всякой борьбы. Обидно. Поэтому подача ...

Здоровье

Как выбрать спортивную секцию

В начале учебного года меня часто ловят в коридоре родители: «Куда его отдать?» Однозначного ответа нет, но есть вопросы, которые ...

Педагогика

Школьный спортивный клуб: зачем он нужен и с чего начать

По словам министра просвещения Сергея Кравцова, за пять лет число школьников, которые занимаются в школьных спортивных клубах, выросло с 2 ...

Здоровье

Плоскостопие: что важно знать и какие упражнения помогают

Когда мы стоим, бегаем, прыгаем, всю нагрузку первыми принимают стопы. В норме у стопы есть свод — изгиб с внутренней ...

ГТО Педагогика

Как подготовить класс к сдаче ГТО

Если вы хотите, чтобы класс сдавал ГТО не «как получится», а с хорошими результатами, начинать стоит за несколько месяцев. Расскажу, ...