Игровое упражнение

Бегай как я

Игра:некомандная
Развивает качества:быстрота, выносливость
Совершенствует навыки:бег, внимание
Вид спорта:баскетбол/ гандбол/ легкая атлетика/ футбол
Нагрузка:большая
Возрастная группа:младшая/ средняя
Инвентарь:без инвентаря
Место проведения:спортивный зал/ улица
Характер игры:не соревновательный

Ученики делятся на пары. Первый из пары выполняет разные варианты бега с разной скоростью, использует остановки и повороты, а второй старается повторить его движения как можно быстрее и точнее. Через некоторое время игроки меняются ролями.

  • 496

Оставить комментарий