Бессюжетная игра

Бешеный мяч

Игра:некомандная
Развивает качества:быстрота, выносливость
Совершенствует навыки:бег, ловля, метание
Вид спорта:баскетбол/ волейбол/ гандбол/ легкая атлетика/ футбол
Нагрузка:большая/ средняя
Возрастная группа:младшая/ средняя
Инвентарь:баскетбольный мяч/ волейбольный мяч
Место проведения:спортивный зал
Характер игры:соревновательный

Вариант 1. Один игрок с силой бросает мяч в стену, не выше 1 м от пола. Второй бежит к стене и пытается поймать мяч (или остановить) после отскока как можно ближе к стене. В случае удачной ловли отмечается место, на котором был пойман (остановлен) мяч. Затем выполняет бросок второй игрок. Тот, кому удалось поймать мяч ближе к стене, получает очко. Броски выполняют поочередно. Побеждает тот, кто наберет больше очков по окончании времени.

Вариант 2. Аналогичен первому, но игроки располагаются в 2—3 м от стены. Второй игрок бежит от стены, стараясь догнать мяч.

Оставить комментарий