Вышибалы в тройках

Класс делится на тройки. Два игрока с мячом располагаются в 9—18 м друг от друга. Третий встает между ними. Он — водящий и должен по возможности оставаться на месте (может находиться в обруче). Двое игроков стараются выбить водящего, перебрасывая мяч друг другу. Водящий уворачивается, а при попадании в него мячом получает штрафное очко. Через определенное время водящий меняется с одним из игроков по очереди. Побеждает игрок, имеющий меньшее количество штрафных очков. Вначале обманные движения при броске запрещены, чтобы у водящих появилось чувство уверенности. Через какое-то время они могут быть разрешены.

Иногда применяют вариант, когда водящий перемещается в стороны в пределах 2—3 м. При этом ловящий игрок учится располагаться на линии предполагаемого броска партнера.

Броски выполняют как правой, так и левой рукой. Крестик располагается лицом или боком (правым или левым) к бросающим.

Характеристика игры

Игра: некомандная
Развивает качества: выносливость, ловкость
Совершенствует навыки: метание, меткость, ловля, увёртывание
Вид спорта: легкая атлетика
Нагрузка: средняя, большая
Возрастная группа: младшая, средняя
Инвентарь: волейбольный мяч
Место проведения: спортивный зал
Характер игры: соревновательный

Оставить комментарий