Физическая культура. 8-9 класс
Уважаемый читатель! В ваших руках учебник, который поможет вам изучать в школе предмет «Физическая культура». Мы постарались сделать его как можно более полезным, добавив в текст комплексы упражнений для развития двигательных качеств и представив рекомендации по выбору упражнений для индивидуальных занятий физической подготовкой вне школы. Прежде всего посмотрите, из каких глав состоит эта книга. Глава […]
Физическая культура. 5-7 класс
Учебник поможет вам составить правильный режим дня, определить ваши недостатки в развитии тех или иных двигательных качеств и подобрать физические упражнения для их исправления. Вы сможете самостоятельно с пользой для себя проводить занятия физической культурой вне школы, учитывая свои интересы и индивидуальные особенности. Совет: не занимайтесь физическими упражнениями через силу. Ни в коем случае не […]
Физическая культура. 3-4 класс
В 1 классе ты начал заниматься физической культурой и за два года освоил много разных физических упражнений. Ты знаешь, зачем они нужны, какие двигательные качества развивают. Если ты следовал советам в учебнике, то уже умеешь правильно планировать свой день. Тебе хватает времени, чтобы успевать делать всё, что нужно, трудиться и отдыхать. Ты знаешь, как правильно […]
Физическая культура. 1-2 классы
В 1 классе ты начал заниматься физической культурой и за два года освоил много разных физических упражнений. Ты знаешь, зачем они нужны, какие двигательные качества развивают. Если ты следовал советам в учебнике, то уже умеешь правильно планировать свой день. Тебе хватает времени, чтобы успевать делать всё, что нужно, трудиться и отдыхать. Ты знаешь, как правильно […]
Физическая культура. 3-4 классы
Вами пройдена половина пути в начальной школе. Мы надеемся, что вы уже научились следить за своим здоровьем, стали сильнее благодаря физическим упражнениям и занятиям спортом. На уроках физической культуры в 3—4 классах вы продолжите заниматься лёгкой атлетикой и лыжной подготовкой, освоите правила игры в футбол, волейбол, баскетбол, разучите основные упражнения для обучения плаванию, новые подвижные […]
Физическая культура. 2 класс
Вот и закончились ваши первые летние каникулы. Вы подросли, окрепли, получили заряд бодрости и энергии. Во 2 классе вас ждут новые удивительные открытия по разным школьным предметам. Успешнее справиться с учёбой вам помогут занятия физической культурой и спортом, правильный распорядок дня и хорошее настроение. Вы продолжите занятия бегом, прыжками и метанием мяча, разучите новые приёмы […]
Физическая культура. 1 класс
Вы начинаете путешествие по удивительной и прекрасной стране движения, в которой все жители занимаются физической культурой и спортом. На уроках физической культуры в школе вы будете заниматься физическими упражнениями. Если у вас что-то не получится с первого раза, не огорчайтесь! Физкультура и спорт — это не только радость и удовольствие, но и большой труд. Внимательно […]
Физическая культура. 1-4 классы. Часть 1 (1-2 классы)
Учебник «Физическая культура» для 1–4 классов соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту начального общего образования. В структуре учебника две части, которые делятся на следующие: «Ты и физкультура», «Ты – чемпион», «Ты и спорт», «Я – сам». Учитель самостоятельно решает, как работать с учебником: в каком порядке следует расположить части, темы, в каком объёме их изучать и […]
Физическая культура. 1-4 классы. Часть 2 (3-4 классы)
Учебник «Физическая культура» для 1–4 классов соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту начального общего образования. В структуре учебника две части, которые делятся на следующие: «Ты и физкультура», «Ты – чемпион», «Ты и спорт», «Я – сам». Учитель самостоятельно решает, как работать с учебником: в каком порядке следует расположить части, темы, в каком объёме их изучать и […]