Обыграть защитника, отдать пас, пройти к кольцу или бросить издалека — все это возможно, лишь если ты классно водишь мяч. Кроссоверы и пивоты вскружат голову защитникам соперника. Вперед!
Развиваем чувство мяча, вращая его вокруг себя.
Развиваем чувство мяча, вращая его вокруг себя.
Развиваем чувство мяча, перекидывая его с ладони на ладонь.
Развиваем чувство мяча, контролируя его только пальцами.
Совершенствуем ведение мяча.
Развиваем чувство мяча, контролируя его только пальцами.
Совершенствуем ведение мяча.
Совершенствуем ведение мяча.
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
10. Переводы под ногой на месте на каждый 3 удар
Совершенствуем ведение мяча, разучиваем переводы мяча.
11. Переводы под ногой на месте с рукой в пол
Совершенствуем ведение мяча, разучиваем переводы мяча.
12. Кроссовер на месте на каждый удар
Совершенствуем ведение мяча, разучиваем переводы мяча.
13. Кроссовер на месте на каждый 3 удар
Совершенствуем ведение мяча, разучиваем переводы мяча.
14. Кроссовер на месте с рукой в пол
Совершенствуем ведение мяча, разучиваем переводы мяча.
Совершенствуем навык ведения мяча.
Совершенствуем навык ведения мяча.
Совершенствуем навык ведения мяча.
Развиваем чувство мяча и координацию при серьезной нагрузке.
Развиваем чувство мяча и координационные способности.
20. Низкий дриблинг в движении
Совершенствуем ведение мяча.
21. Средний дриблинг в движении
Разучиваем важный технический элемент – ведение мяча.
22. Высокий дриблинг в движении
Совершенствуем ведение мяча.
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
24. V-дриблинг на месте перед собой и сбоку
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
Совершенствуем ведение мяча, разучиваем переводы мяча.
26. Переводы за спиной на месте
Совершенствуем ведение мяча, разучиваем переводы мяча.
27. Переводы под ногой в движении
Совершенствуем ведение мяча, разучиваем переводы мяча.
28. Перевод «вертушка» в движении
Совершенствуем ведение мяча, разучиваем переводы мяча.
29. Перевод за спиной в движении
Совершенствуем ведение мяча, разучиваем переводы мяча.
Развиваем чувство мяча и координацию.
31. V-дриблинг в движении сбоку
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
32. V-дриблинг в движении перед собой
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
33. V-дриблинг в движении перед собой и сбоку
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
34. Кроссовер + перевод под ногой
Совершенствуем ведение и переводы мяча.
35. Кроссовер + перевод за спиной
Совершенствуем ведение и переводы мяча.
Совершенствуем ведение и переводы мяча.
37. Перевод под ногой + перевод за спиной
Совершенствуем ведение и переводы мяча.
38. Перевод под ногой + «вертушка»
Совершенствуем ведение и переводы мяча.
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
40. Низкий дриблинг двумя мячами на месте
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
41. Низкий дриблинг двумя мячами в движении
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
42. Средний дриблинг двумя мячами на месте
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
43. Средний дриблинг двумя мячами в движении
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
44. Высокий дриблинг двумя мячами на месте
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
45. Высокий дриблинг двумя мячами в движении
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
46. Дриблинг двумя мячами в движении защитной стойке
Совершенствуем ведение мяча, развиваем чувство мяча.
47. Дриблинг двумя мячами со сменой направления (одновременно)
Совершенствуем ведение и переводы мяча, развиваем чувство мяча.
48. Дриблинг двумя мячами со сменой направления (попеременно)
Совершенствуем ведение и переводы мяча, развиваем чувство мяча.
49. Дриблинг двумя мячами со сменой направления (кроссовер + под ногой)
Совершенствуем ведение и переводы мяча, развиваем чувство мяча.
50. Дриблинг двумя мячами со сменой направления (кроссовер + за спиной)
Совершенствуем ведение и переводы мяча, развиваем чувство мяча.
51. Дриблинг + теннисный мяч / ведение сбоку
Совершенствуем ведение и переводы мяча, развиваем чувство мяча и координационные способности.
52. Дриблинг + теннисный мяч / V-дриблинг перед собой
Совершенствуем ведение и переводы мяча, развиваем чувство мяча и координационные способности.
53. Дриблинг + теннисный мяч / V-дриблинг сбоку
Совершенствуем ведение и переводы мяча, развиваем чувство мяча и координационные способности.
54. Дриблинг + теннисный мяч / Перевод под ногой
Совершенствуем ведение и переводы мяча, развиваем чувство мяча и координационные способности.
55. Дриблинг + теннисный мяч / Перевод за спиной
Совершенствуем ведение и переводы мяча, развиваем чувство мяча и координационные способности.
