В этой статье мы поговорим о Легкой атлетике, и в конце попытаемся выяснить, почему же этот по мнению спортсменов не легкий вид спорта, назвали «Легкой атлетикой».
Легкая атлетика является одним из основных и наиболее массовых видов спорта. А популярной она является, потому что каждый в какой-то степени ей занимался в детстве, и этот вид спорта не требует дорогостоящих условий для занятий.
Еще в глубокой древности легкоатлетические упражнения проводились с целью физической подготовки, а также для проведения состязаний. Но днём рождения лёгкой атлетики, как принято считать 776 год до нашей эры, когда прошли соревнования в беге на олимпийских играх Древней Греции.
Современная лёгкая атлетика начала свой путь с отдельных попыток в разных странах проводить соревнования в беге, прыжках и метаниях.
Считается, что начало истории современной лёгкой атлетики положили соревнования в беге на дистанцию около 2 км учащиеся колледжа города Регби в 1837 году, после чего такие соревнования стали проводиться в других учебных заведениях Великобритании.
Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, а в 1851 г.— прыжки в длину и высоту с разбега. В 1864 г. между университетами Оксфорда и Кембриджа были проведены первые соревнования, ставшие в дальнейшем ежегодными.
Позднее легкая атлетика стала развиваться в США, где быстро достигла широкого распространения в университетах.
Значительное развитие современной лёгкой атлетики связано с возрождением олимпийских игр (1896 г.), в которых, отдавая дань древнегреческим олимпиадам, ей отвели наибольшее место. И сегодня Олимпийские игры — мощный стимул для развития лёгкой атлетики во всем мире.
Начало распространению лёгкой атлетики в России было положено в 1888 г., когда в Тя́рлево, близ Петербурга, был организован спортивный кружок. В том же году там было проведено первое в России соревнование по бегу. Впервые первенство России по лёгкой атлетике проходило в 1908 г. В нём приняли участие около 50 спортсменов.
Современные соревнования и тренировки проводятся:
- во время летнего сезона на открытых стадионах;
- во время зимнего сезона в закрытых помещениях, по-другому эти помещения называются манеж.
Легкая атлетика по праву считается Королевой спорта. Ведь в нее входят около 30-ти спортивных дисциплин из них 24 олимпийских, базовые упражнения которых составляют основу большинства видов спорта.
В легкую атлетику входят:
- разные виды бега: спринт, средние, длинные дистанции, бег с барьерами, эстафетный бег, бег по шоссе;
- прыжки: в высоту, с шестом, в длину и тройной прыжок;
- спортивная ходьба;
- различные метания: метания диска, копья, молота и толкание ядра;
- многоборья: десятиборье, семиборье, пятиборье.
Достижение высоких результатов в этих дисциплинах достаются очень, очень большим трудом и терпением.
По-своему опыту могу сказать. А опыт какой никакой у меня есть. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Заниматься этим видом спорта профессионально чертовски тяжело.
Ежедневно, монотонно, проливая литры пота, стирая ноги в кровь и по ходу залечивая травмы идешь к своей цели.
И так! Легкая атлетика. Не такая уж она и легкая, как читается по названию.
Попробуем разобраться? А для этого вернемся к происхождению названия «Легкая атлетика».
У древних греков важную роль в физическом воспитании играли упражнения, входившие в «пентатлон» (пятиборье).
Пятиборье состояло из: прыжка в длину, метания копья, бега на один стадий, метания диска и «панкратиона». Все физические упражнения греки делили на «легкие» и «тяжелые». Бег, метания и прыжки причислялись к более легким, между тем как борьба и кулачный бой считались трудными упражнениями и относились к «тяжелой» атлетике.
Ведь действительно на то время бег на 200 м, метание копья, прыжок в длину и метание диска на фоне борьбы с кулачным боем казались легкими. Но с развитием современных видов спорта, упражнения в ходьбе, беге, прыжках и метаниях становятся сложнее. И новые упражнения, дисциплины были объединены под названием «Лёгкая атлетика».
Из этого можно сделать вывод, название «лёгкая атлетика» условно, так как не определяет сущности упражнений, входящих в этот вид спорта.
