Меткие стрелки
Играют на волейбольной или баскетбольной площадке поролоновыми или резиновыми мячами. Класс делится на две группы. Одна из групп (перебегающие) выстраивается за лицевой линией (в городе) в колонну по одному или в одну шеренгу. Ее игроки по одному стараются пробежать в пределах площадки до противоположной лицевой линии и вернуться обратно. Оставаться там нельзя. Как только перебегающий […]
Кто точнее и быстрее 2
Вариант 1. Проводится на волейбольной (или другой) площадке. В игре участвуют тройки. Игра аналогична первой, но игрок выполняет бросок партнеру, стоящему за лицевой линией. За каждый удачно пойманный мяч тройка получает одно очко. Все игроки тройки поочередно выполняют задание. Время игроков тройки суммируется. Побеждает тройка, время которой будет меньшим. Вариант 2. Броски выполняют игроку на […]
Кто точнее и быстрее 1
Вариант 1. Проводится в спортивном зале. Соревнуются пары. Игроки располагаются на средней линии. Напротив каждого игрока спереди и сзади на 3-метровых линиях лежит по 3 мяча. По команде игроки бегут к мячам, берут один и бросают в щит на этой же половине поля, затем бегут к мячам, лежащим напротив, берут один и бросают в щит, и […]
Смелый прорыв
Вариант 1. Игра применяется в основном в начальных классах, где дети еще слабо владеют метанием и подбором мяча. Играют на волейбольной или баскетбольной площадке поролоновыми или резиновыми мячами. Класс делится на две команды. Одна из команд (перебегающие) выстраивается за лицевой линией (в городе) в колонну по одному или в одну шеренгу. Ее игроки по одному […]
Перебежки под обстрелом
Класс делится на две команды. Первая выстраивается в колонну по одному, вторая — в две шеренги на расстоянии 15-20 м друг от друга. Игроки второй команды разбиваются на пары и встают в шеренги друг против друга. На пару игроков выдается один мяч. Все мячи должны быть у игроков одной шеренги. Игроки первой команды (по сигналу […]
Смена мест
Участники делятся на две группы и располагаются на противоположных лицевых линиях, в одну шеренгу по всей линии. По команде «Марш!» группы меняются местами, стараясь быстрее занять свое место. Но во время бега может быть подан сигнал (свисток), по которому группы должны вернуться обратно. Группа, построившаяся первой, получает одно очко, и игра продолжается. Игроки должны бежать […]
Борьба в квартетах
На отдельной площадке для лапты (можно уменьшенного размера) соревнуются между собой две четверки. Одна располагается в поле, другая — в городе (в зоне бегущих игроков). Любой игрок города выполняет удар лаптой по мячу, выбивая его в поле. Если удар удачный, вся команда бежит одновременно. В случае неудачи бьет следующий игрок, и т.д., до последнего. Удары […]
Вызов номеров
Все участники разделены на команды (2 и более) с равным количеством игроков. Игроки команд имеют номера, начиная с первого. Учитель (тренер) называет любой номер. Игроки этого номера выполняют задание, стараясь опередить друг друга. Вариант 1. Игрок подбегает к мячу, лежащему на полу в 1 м от лицевой линии, берет его и бросает в цель, расположенную […]
Бег по дугам
Вариант 1. Выполняется в парах. По сигналу крестик и нолик одновременно стартуют и выполняют бег по кругам баскетбольной площадки, последовательно переходя с одного круга на другой. Крестик старается убежать, а нолик — его догнать. Если нолик осалит крестика — он получает одно очко, если нет — очко получает крестик. Бег прекращается за противоположной лицевой линией […]