Вратарь
Игра проводится у стены, на которой мелом нарисованы ворота. Высота ворот на 20—30 см выше поднятых вверх рук вратаря, а ширина ворот на 20—30 см больше разведенных в стороны рук. Ширина ворот может постепенно увеличиваться до размера в два раза больше разведенных в стороны рук. Играют в паре. Один встает в ворота, а другой выполняет броски с […]
Групповые перебежки
Учащиеся делятся на 4 группы, которые располагаются с четырех разных сторон, по линиям, ограничивающим площадку (лучше, если она будет квадратной). По сигналу все команды одновременно бегут за противоположную линию и возвращаются обратно. Побеждает команда, сделавшая это первой. Во время перебежки нельзя касаться игроков. За один раз можно выполнять не одну, а две, три перебежки, что […]
Скорострельность
Вариант 1. Игра проводится в спортивном зале. Все участники делятся на две команды (светлые и темные кружочки) и располагаются с разных сторон площадки. По два игрока из каждой команды выходят на площадку и располагаются на 3-метровой линии (или ближе к стене, в зависимости от возраста и уровня подготовки) напротив мишеней на стене. Мишенью является квадрат […]