Настоящее пособие создано в помощь учителям физической культуры, работающим по предметной линии учебников А. П. Матвеева. В своём предметном содержании данное пособие ...
Данное пособие разработано в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования и примерной программой по физической культуре. ...
баскетбол, волейбол
Вариант 1. Расположение игроков показано на рисунке 1. Учитель (тренер) бросает мячи («звезды») один за другим в направлении разных игроков. Мячи ...
баскетбол
Игра проводится на волейбольной площадке. Расположение игроков показано на рисунке. По сигналу первые игроки выполняют ведение мяча правой рукой, от ...
Для начала определим оптимальную, необходимую для вас, длину скакалки. Для этого следует встать на середину скакалки и, сгибая руки на ...
гандбол, легкая атлетика
Вариант 1 Проводится в спортивном зале. Играющие делятся на две команды и располагаются за лицевыми линиями волейбольной площадки. Игроки одной ...
баскетбол
Выполняется в парах. Игроки поочередно выполняют по одному (два) броску в баскетбольный щит из противоположной зоны штрафного броска (девочки — ...
легкая атлетика
Выполняется в парах. Игроки выполняют передачи на скорость. В момент сигнала (звукового или зрительного) игрок, оказавшийся без мяча, убегает. Игрок ...
Ходьба Спортивная ходьба по технике движений отличается от всех видов ходьбы постановкой выпрямленной в коленном суставе ноги. Однако, общим для ...
легкая атлетика
Класс делится на пары. Первые номера — водящие, вторые — убегающие. Игроки располагаются лицом друг к другу на расстоянии 2 м, ...
